Diary of a confused girl: panic attacks, depression, borderline, dysthymia, sadness!!!

Sábado, 18 de Fevereiro de 2006

faz hoje 1 mês sem antidepressivos!!!

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faz hoje um mês certinho que deixei de tomar os antidepressivos: 20 mg paroxetina e trazone 100mg! estou contente por já ter passado um mês e de até agora não ter sentido efeitos secundários !!! continuo a tomar xanax 1mg, 2 a 3 vezes ao dia! normalmente duas, mas estou a planear tomar 3 vezes ao dia! xanax para quê? porque me sinto ansiosa, neste momento tomei o 3º de hoje, porque sinto esta ansiedade, que me tira o sono, e por falar em sono, ando péssima com o sono, mas isso já não é de agora, mas custa muito não ter sono...e passar noites inteiras acordada, uma pessoa não se habitua a isso!!! o pior é que parece que o xanax já não me faz muito efeito, talvez devido à habituação, pois, mas alguma coisa faz, pelo menos é essa a minha esperança quando o tomo, e de vez em quando tomo dormicum 15mg para dormir, mas nem sempre faz efeito :S ... é estranho!!!


quando tomava os antidepressivos sentia o mesmo nível de ansiedade de agora, e sei que muita da minha ansiedade é psicológica e a outra parte é da habituação ao xanax, que quando falta, logo se manifesta com mais ansiedade, um ciclo vicioso e difícil de sair! no início dos inícios não havia xanax e de repente veio a ansiedade aparentemente do nada...


deixar o xanax será uma das das minhas próximas metas, mas não para já, tem de ser uma coisa de cada vez!!! e também assim que puder, penso ir a uma consulta ao meu psiquiatra, para saber a opinião dele sobre o que ando a fazer...


ando com pouca paciência, e irrito-me com facilidade e digo coisas que me arrependo depois, mas pensando bem, não sei...se com os antidepressivos me irritava assim tanto, talvez não, talvez sim, é difícil de dizer agora! na altura que tomei zoloft é que me descontrolava mesmo e dizia tudo o que me vinha à cabeça, e por isso é que o médico me tirou o zoloft, dizendo que certos antidepressivos em certas pessoas fazem com que fiquem tão desinibidas que dizem e fazem coisas que se não os tomassem não fariam, nem diriam...fui eu que pedi ajuda ao médico nessa altura, porque sentia um grande descontrolo em mim, e tirando o zoloft, voltei ao normal!!! o que os antidepressivos nos fazem, também me dei mal com o prozac, que me causava um ataque de pânico atrás do outro, o prozac tomei durante um mês e foi um inferno!!!...o que tolerei melhor foi a paroxetina (seroxat)... mas até agora fica a dúvida se foi a paroxetina que me tirou ou curou (assim o espero do fundo do coração) os ataques de pânico, se foi o xanax que também é indicado para ataques de pânico!... há médicos que dizem que o xanax é suficiente para os ataques de pânico, outros que dizem que não!!! questões e dúvidas...


para já, tudo o que eu queria era dormir, chegar tipo à meia-noite e cair na caminha e dormir, sem pensar em nada, parece que as minhas preocupações aparecem todas à noite, há bocado por volta das 23h00 estava já a dormir no sofá, mal fui para a cama, alerta vermelho, o meu cérebro já deve associar a cama a não dormir!!! parece que fico em estado de alerta!!! cansada, tou tão cansada, desejo muito, muito ter um soninho descansado e dormir...


p.s: às 04h05 tomei um dormicum 15mg


 


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5 das minhas manias, desafio da Crazy_LI:


- não suporto ter cabides em cima da cama, penso que me dá azar, nunca ouvi dizer a ninguém que dá azar, e não imagino porque sinto que os cabides em cima da cama me irão dar azar


- não me deito sem ter uma garrafa de água ao pé de mim e nunca bebo água da torneira


- não limpo as mão numa toalha que não seja a minha, logo se vou a casa de alguém, limpo as mãos num lenço de papel, e se vem alguém a minha casa, coloco toalhas lavadas, óbvio, mas tenho sempre uma escondida minha, só para mim, e mal saem os convidados as toalhas vão logo para lavar e limpeza geral à casa de banho, que grande nóia, né? ;o!


- nunca saiu de casa sem xanax, assim sinto-me mais segura, e mais uma parafernália de medicamentos, tipo aspirina e companhia limitada, e toalhetes para limpar as mãos também, não és a única crazy_li  :p


- fumar em frente ao pc, posso passar dias sem fumar, mas se me encontro em frente ao pc, é um cigarro atrás do outro, em casa o único sítio que eu fumo é em frente ao pc!!! remédio para deixar de fumar??? poix, ficar longe do pc =|


VOU PASSAR ÀS MENINAS:


hhmarazul, snow, princesa luna, be_bufferfly, LunAqua


 


publicado por xgirlx às 06:26
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De Anónimo a 18 de Fevereiro de 2006 às 15:56
Parabéns por este Mês sem anti-depressivos!!acho que decidires deixar os anti-depressivos foi um grande passo!demonstras mta coragem!
Já estava um pouco preocupada pois já há algum tempo k n aparecias por aqui!Ms por um lado até é bom pk assim fumas menos...è mau é pa nós pk ficamos sem noticias tuas!!pero k estejas melhor c o teu love..Se axas k na cama n consegues dormir vai pó sofá!!!lol bem vou aceitar o teu desafio...todas nós temos manias...lol bjus ffs pero k fikes bem!!Sara
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(mailto:be_butterfly1@sapo.pt)


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