Diary of a confused girl: panic attacks, depression, borderline, dysthymia, sadness!!!

Quinta-feira, 26 de Janeiro de 2006

thanks pelo vosso apoio!!!

adorovos.gif


quero muito agradecer as vossas palavras de apoio e de carinho!!!...faz-me muito bem saber que aí do outro lado vosses me vêm visitar e ler as coisas que escrevo!!!


um comentário, de mx, que diz, entre outras coisas como podem ler :


"(...)As lições que tirei (e ainda vou tirando) da minha experiência são que muitas vezes os problemas surgem do conflito que há entre o que realmente somos e o que, mentalmente (ego), achamos que devíamos ser. Entre o que a vida nos deu e o que a vida, na nossa opinião, nos devia ter dado para ser-mos (na nossa opinião, lá está!) felizes (seja lá o que isso for). Acho que por trás há sempre um (ou vários) conflitos e importa saber quais e é aí que a psicoterapia é importante.(...)"


 


essa ideia é muito interessante e fiquei a pensar nisso!!!...vou ter que pensar muito nisso, o que é que vocês acham desta teoria???...faz muito sentido, não faz?...


 


a psicoterapia, que é tão cara, e que só o 1º médico disse que eu precisava, os outros acharam que só com os medicamentos seria suficiente!!!...eu sou a favor de psicoterapia, e pelo que tenho lido, só traz benefícios, mas quem não pode pagar? será que fica condenado para o resto da vida, ou será que se pode salvar a si próprio com muita força de vontade???...


publicado por xgirlx às 17:57
link do post | comentar | favorito
|
4 comentários:
De Anónimo a 27 de Janeiro de 2006 às 23:10
Oi linda fico muito feliz por saber que já está tudo bem entre ti e o teu amor...em relação ao resto acho que nem sequer vou dizer nada, para ser sincera nunca passei por isso e nem sei que dizer para de alguma forma ajudar a melhorar...sinto-me um pouco fora do assunto, embora já tenha tido amigas nessa situação...o melhor que posso fazer sem correr o risco de dizer meia dúzia de asneiras é torcer para que isso tudo melhore de alguma forma e de preferência que passe definitivamente...terão sempre aqui a minha amizade apesar de não nos conhecermos pessoalmente e também o meu apoio para desabafar se for preciso...ao lermos os blogs de cada um vamos sempre conhecendo um pouco mais as pessoas e até chegamos a imaginar como as pessoas serão pessoalmente e sentimo-nos amigos dessas pessoas...eu sou assim...beijinho grande***sandra
(http://sandralberto.blogs.sapo.pt)
(mailto:sandralberto@gmail.com)


De Anónimo a 27 de Janeiro de 2006 às 17:01
Não quero que pensem que me venho aqui armar em sabichão ou que descobri a polvora porque não é isso e acreditem que também tenho os meus momentos menos bons e agora até tou num deles.Só espero que a minha experiencia ajude de alguma forma.Quando era miudo era mais ou menos como a crazy li.É lixado quando nos fazem crer que somos menos que os outros e mais lixado ainda quando lhes damos razão!Se todos dizem o mesmo é porque deve ser verdade né?Entao aí entramos num ciclo vicioso!Se sou menos que os outros tenho de mudar isso.Então aí quero passar a ser mais que os outros,quero ser perfeita!Se quero ser perfeita é óbvio que vou ficar sempre aquém das minhas expectativas o que vai reforçar mais ainda a minha falta de auto-estima.A falta de auto estima na maior parte das vezes anda de mãos dadas com elevadas expectativas em relação a si e isto muitas vezes é inconsciente.Quando tu dizes "...e as pessoas mais fracas como eu,que se vão abaixo",as pessoas que segundo tu "aguentam tudo",como é que sabes o que se passa realmente com elas,mesmo tu (que assumes ser fraca) pelo que dizes, para as pessoas de fora passas a ideia (pelo que percebi)que tá tudo normal, não se passa nada e elas não metem isso em causa...Se calhar na ideia delas tu até és "forte" e elas sentem-se mais "fracas".Pode acontecer.É tudo uma questão de como apercebemos a realidade e quando de facto estamos doentes com depressão os meds ajudam a ver as coisas com mais calma,mais clareza mas o trabalho sobre as causas psicologicas que estão por tras,que é extremamente importante,nesse, a força de vontade é fundamental!Uma vez disseram-me que muitas vezes não é mais que trocar um pensamento por outro,uma reacção por outra uma atitude por outra vez após vez após vez até se enraizar em vez da anterior que nós não qeríamos!E aí é preciso o quê?Força de vontade!Só, pode,de facto não ser suficiente,mas ajuda muito podes crer e toda a gente a tem acredita em mim!Pode é tar escondida por diversas razões mas tá lá!Se já tentaste e não deu resultado tenta outra vez ou tenta outra e algo vai resultar!É preciso é ter fé.Bom,foi mais um desabafo,não levem a mal.Isto é como o tempo,hoje está um dia feio mas amanhã há-de estar melhor e se por acaso não estar de certeza que não vai chover para sempre,os dias melhores mais tarde ou mais cedo hão-de voltar!mx
(http://696651)
(mailto:pfnduarte@hotmail.com)


De Anónimo a 27 de Janeiro de 2006 às 15:00
Desde que sofro de transtorno de panico, nunca me aconselharam a tomar qualquer tipo de medicamento, a não ser o Valdispert, q é um calmante super fraquinho. Andei em consultas de psicologia, as quais eram bastante caras e das quais não tive qualquer tipo de proveito. Quando fazia o que a psicóloga me aconselhava os ataques de pânico pioravam consideravelmente. Descobri hà pouco tempo que ela é considerada uma das piores psicólogas de Setubal... o q explica que ela ~estivesse sempre disponivel... Ainda assim, apesar desta má experiencia, tb aconselho a psicoterapia... eu nunca fiz, mas suponho que seja uma ajuda preciosa, em especial quando ainda estamos na fase de conhecimento da doença... Bjs Nana
(http://www.terrinha.blogs.sapo.pt)
(mailto:terra_susana@yahoo.com.br)


De Anónimo a 26 de Janeiro de 2006 às 18:48
Concordo com o que ele disse. É verdade que, por experiência própria, há sempre essa luta entre o que sou e o que queria ser. Mas isso também não é só culpa minha, mas da sociedade que impõe padrões que não consigo atingir!E que acaba por me rejeitar. E depois há as pessoas que aguentam tudo, e as pessoas mais fracas, como eu, que se vão abaixo.
Não sei quanto fica a psicoterapia, mas se já uma consulta é cara, quanto mais a psicoterapia! Infelizmente no nosso país estão mais interessados em estádios de futebol e merdices dessas, do que investir na saúde para ajudar as pessoas que não têm possibilidades de pagar médicos! É assim aqui querida. E não sei se bastará força de vontade, porque eu bem queria não ter depressão, nem fobia, tenho imensa vontade de seguir em frente, no entanto estou assim há anos. Por isso a força de vontade n me parece que faça muito efeito. No meu caso é claro, porque cada um sabe do que é capaz. *** crazy li
(http://tentativa.blogs.sapo.pt)
(mailto:crazy_li@netcabo.pt)


Comentar post

.Life

Life was meant to be lived, and curiosity must be kept alive. One must never, for whatever reason, turn his back on life.


.mais sobre mim


. ver perfil

. seguir perfil

. 2 seguidores

.pesquisar

 
Reamonn - Tonight video

.posts recentes

. hiatus

. privacidade das crianças

. fiz madeixas

. she never sleeps

. ligou às 22h17

. ligou às 06h14

. Leo ligou-me às 22h45

. filmes que vi no fim-de-s...

. fiquei sem as minhas lind...

. amor

.links

.tags

. 4º Festival da Juventude em Lagoa(1)

. análises(1)

. bar do johnny ir alone(1)

. bébé de amigos nasceu(1)

. big booze with leo(1)

. borderline personality disorder(2)

. cabeleireiro(1)

. cabelo(1)

. cabelo pintar(1)

. cansada(1)

. cinema(2)

. dad ficar no s.o(1)

. dad saiu do hospital(1)

. deixar efexor xr 150mg(1)

. deixei de ser loira clara; louro escuro(1)

. dentista(1)

. doc passou nova medicação(1)

. dormi de dia(1)

. dormir está difícil(1)

. dr. pedro(1)

. dr. vanella(2)

. EFEXOR XR 150 MG 1º dia(1)

. fazer análises(1)

. iefp(1)

. insónias(1)

. leo back home(3)

. leo foi embora(5)

. leo foi para vilar de mouros sem mim(1)

. leo saiu de casa de pais(1)

. leo telefonou(3)

. leo veio buscar as coisas dele(1)

. leo voltou para casa dos pais(1)

. leo: fiz as pazes com ele(1)

. madeixas fazer(1)

. medicação actualizada(1)

. médico(1)

. meds dão-me sono(1)

. migrei(1)

. mp 15hoo(1)

. na terra dos dinossauros(1)

. natal(2)

. novos meds(2)

. obras acabadas(1)

. obras no estabelecimento comercial de pa(1)

. ontem não tomei xanax xr3mg ao p.a(1)

. pai ir hospital com dores(1)

. pai sair de s.o(1)

. passagem de ano(1)

. pintar cabelo; buscar análises(1)

. piscina(1)

. procurar quarto(1)

. ressaca(1)

. rhythm of the dance(1)

. sagres surf festival 2006(2)

. saídas(5)

. stilnox(1)

. tartarugas(1)

. transtorno de personalidade borderline(1)

. triste(1)

. tristeza voltou(1)

. visit baby(1)

. ZYPREXA 10mg INÍCIO(1)

. ZYPREXA 5mg INÍCIO(1)

. zyprexa faz-me mal(1)

. ZYPREXA: NÃO TOMO MAIS(1)

. todas as tags

.TV&Serie 2007

Schmetterlinge im Bauch Páginas da Vida Ghost_Whisperer Vingança

.Movies 2007

amo_cinema.gif

January

Babel

*****

The Lake House

***

The Break-Up

***

Corpse Bride

***

 The Truth About Love

*

Cinderella Man

*****

February

Little Man

****

 March

Pulse

*

April

Frida

****

 

 Big Momma's House 2

***

 When a Stranger Calls

****

.Favourite Movies



aplausos_.gif

Gia

Girl Interrupted

Leaving Las Vegas

...and many more!!!


Citações





.subscrever feeds

SAPO Blogs